除了内调以外，还要外补，内外相辅，才更相得益彰。
内调是疏通筋脉，外补自然是食用温养筋脉，调理真气的灵药。
于是方棋次日醒来，刚睁开眼睛，迎接他的便是一碗黑乎乎的怪汤。方棋揉了揉酸涩的眼睛，用勺子搅了搅，翻出来几个米粒，放下勺子道：“这是东西，好难闻。”
鸿元道：“药汤，张嘴。”随即端着瓷碗往他嘴边凑。
药汤？
方棋低下头又嗅了嗅，脸立刻皱得厉害，又酸又苦又辣，呛得他侧过头打了个喷嚏，将碗推回去道：“我没病，不喝，闻起来味道怪怪的，不会是中药吧？一看就……难喝，你自己喝吧。”
说完掀开被子想坐起来，鸿元压住他的肩膀，柔声道：“听话，喝了它，这是渡真草。”
渡真草一草难得，是调养经脉的极品，药力了得，但渡真草很是娇弱，经不起半分风吹雨打，偏生此草具有灵性，不受束缚，精心呵护的家养反而更养不活，非得野养不可，中途不知夭折几多，再加上生长周期极慢，两千年才能长成一株。每有一株问世，必将被诸多世家门派哄抢。
方棋想了想，道：“不认识，渡真草是啥？”
鸿元：“……”
男人抚额道：“渡真草是温养筋脉的珍品，两千年才得一株，你不是想修炼？”
“你是不是以为我是傻的，”方棋疑惑道：“两千年一棵的药材……如果真的这么珍贵，你又不出门，从哪里找来的？”
那味道萦绕在鼻畔，又冲又烈，苦涩咸腥的味道令人作呕。
方棋摆手道：“闻着都难受。”
鸿元哑了哑，确实无法解释渡真草的来路。况且从今天起，日后喝药的时候大有得是，不仅仅只有渡真草。一样一样的解释，确实解释不过来。
鸿元耐着最后的性子哄道：“我陪你一起喝，你一半我一半，好不好？”
方棋闻到那个味就有一…想吐的冲动，单单是闻着就能猜测得出来味道是多么的酸甜苦辣，不情愿的摇头道：“不好。”
方棋抬眼看他，小声道：“为什么突然就要喝这个……你要是味道好一点也就算了，这味儿闻着就真呛，不太想喝，你不是说是好东西吗，你自己喝了呗。”
男人耐心告罄，这嘴是有多刁？鸿元沉脸看他，方棋一副死猪不怕开水烫的样子，一副我就不想喝你拿我怎么样的挑衅表情。
鸿元深知这事儿不能惯着，说不喝就不喝像什么话？他蓦地笑了出来，低声道：“不识好歹。”
不识好歹？
方棋看他变了脸，嗤笑一声，脾气也上来了，凭什么你让我喝我就非喝不可？眼见不让起床那就不起了，屁…往床下蹿了蹿，打算睡个回笼觉。
才在床上躺好，就见男人执起药碗一饮而尽，方棋震惊的看他，男人神色自若，没有一分一毫喝苦药的痛苦的表情，方棋心里暗暗纳闷，难道是他预测失误？闻着臭吃着香？不由有点扼腕，刚才应该舔一点尝尝的……
随即鸿元俯下身来，左手撑在他身边，右手捏着他的腮帮，将嘴巴撑开，方棋眼睁睁看着他的脸越离越近，这才看到男人的脸颊微微鼓起，他根本就没有吞咽！
“不要……我喝！我喝！还有没有？！”猜出来他想做什么，方棋慌忙乱叫，一边伸手推他，鸿元却已经压了上来，堵住他的嘴唇，将药液渡进他嘴里。
药汤是闻着臭喝起来更臭，苦涩辛辣的味道呛得他眼泪都快下来了，比中药还要更难喝，想到这口药是从男人嘴里渡过来的，裹着他的口水，更是觉得难以下咽，嘴里咕嘟水响，不想吞咽，含着又太呛人，胃里更是翻江倒海的涌动，味道比想象中的更差劲，挣扎着想要把东西吐出来。
鸿元哪里会让他得逞，含住他的两瓣嘴唇，堵得严严实实，一点一滴也溢不出来。方棋坚持了几秒，实在受不了那…怪味，近于屈辱的咽了下去。
察觉到他喉咙滚动了两下，男人撬开他的嘴唇，舌头在他口腔里扫动，牙床仔仔细细的检查了一遍，甚至于伸进他的咽喉探索。方棋被他戳得要多难受有多难受，吞了吞口水，用力推拒男人的胸膛，含含糊糊的说：“我……喝了！你出去！出去！”
鸿元离开他的嘴唇，卡着他双颊的手搓了搓他微微肿了起来的下唇，低笑道：“真乖。”
方棋气得两眼烧红，抬脚胡乱的踢他，鸿元按住背后他使乱的双腿，抿唇一笑，起身带着碗出去了。
神经病！
从那以后的一个多月里，鸿元几乎是一天五顿的灌他东西，运气好的时候酸甜或者无味，运气不好的时候又苦又咸，说不出来的怪味。不知道被喂的是什么东西，鸿元却很看重，每次都是盯着他喝下去才算数，反正必须要喝，要么他自己主动喝，要么是被动喝。主动喝真是考验他的意志力，被动喝则是被男人嘴对嘴的喂药，往往喂完了也不罢休，大力的含吻他的嘴唇，又吸又咬，结束了肿得很厉害。
方棋吃过几次亏，真是怕了他了，每当喝药的时候就准备一大把的点心糕点，特别自觉的捧着碗一鼓作气的喝下去，然后疯狂的往嘴里塞糖。
但这段时间以来的内调外补的效用也很是显著。方棋几乎每天都能感受到自己的进步，很快便察觉到了体内流转的一…微弱的热流，像是一簇温热不烫的小火苗。从手臂到脚尖，从胸腔到小腹，运转自如，在四肢八骸游动，最后终归于丹田，平静安伏下来。
方棋惊奇的试了又试，这种感觉……就像是身体里住了一颗小小的遥控玻璃球，他指向哪里，小球便滚向哪里。
“我……”方棋无措道：“怎么回事……这个……好奇怪。”
男人笑道：“筋脉疏通了。”
如果以前他听到什么筋脉疏通和堵塞的话，必然又会觉得抽象古怪，什么叫通什么叫堵……但经过这段时日，小玻璃球从只能在腹部游动，慢慢的扩展领地，到左手，到右手，随后是双腿，最终是十根手指关节都能感受得到。从时不时的卡顿，到现在的流畅。